1959-ben született Budapesten. Négy évig Pesterzsébeten, azt követően a IX. kerület József Attila lakótelepén élt szüleivel. Itt végezte 1965 és 1973 között az általános iskolát. 1976-ban műszerész és órás szakképesítést szerzett. Édesapját bízta meg a Csemege Kereskedelmi Vállalat egy moszkvai bolt vezetésével, ezért 1976-80 között Moszkvában élt a család. Itt érettségizett 1978-ban, majd a hazatérésig idegenvezetőként és tolmácsként dolgozott. 1980-tól 1986-ig a Budapesti Likőripari Vállalat jogi és igazgatási előadója, ebben az időszakban volt Budapesten 1981-től másfél évig katona. 1983-tól főállása mellett a Dél-pesti Kórház szomszédságában családi vállalkozásként élelmiszer boltot működtettek. 1986-88 között a KISZ IX. kerületi bizottságának munkatársa. 1988-ban felvételt nyert a Politikai Főiskolára, melynek 1990-es megszűnése után az ELTE szociológia-szociálpolitika szakán tanult tovább nappali tagozaton. 1995-ben itt szerzett szociálpolitikusi diplomát. 1995-től 1998-ig a Főpolgármesteri Hivatal Gyermek- és Ifjúságvédelmi Ügyosztályán dolgozott. 1996-98 években másoddiplomás képzés keretében a Budapesti Közgazdaságtudományi Egyetem menedzser szakán tanult. 1985-től 1990-ig tanácstag a IX. kerületi Tanács testületében, ő volt a legfiatalabb. 1990-től folyamatosan ferencvárosi önkormányzati képviselő, 1998-tól 2002-ig, majd 2006-tól napjainkig alpolgármester. 2002 óta a Budapest 13. számú választókerület egyéni országgyűlési képviselője. A Medgyessy-kormányban betöltötte a belügyminisztériumi politikai államtitkári tisztséget. 2004. októberétől az MSZP budapesti országgyűlési képviselőcsoportjának vezetője, valamint az Országgyűlés önkormányzati és rendészeti bizottságának tagja. 1999-től 2006-ig az FTC Tornaszakosztály elnöke. Két fia van, Dániel 21, Ádám 15 éves.